contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Tarta Integrala De Cartofi

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

 

Aceasta reteta nu contine ou, unt branza absolut nimic este vegana


Incepem cu o melodie care imi place la nebunie:X
Imi pare rau ca am rarit postarile mele dar am fost ocupata cu gentutele se pare ca perseverenta si optimismul ma ajuta in afacere si imi merge mai bine decat ma astepta.Doamne ajuta sa mearga in continuare.
Tarta integrala cu cartofi


100_7719

Ingrediente

Umplutura
1 ardei verde
1 ardei capia
1 ceapa mare
3 rosii
1 morcov mare
4 cartofii medii
3 catei usturoi
Blat

juma cana (200 ml) apa calduta
1 lg sare
2 linguri ulei
faina integrala cat cuprinde
1 lg bicarbont
Mod de preparare
Prima data de ocupam de cartofii, ii curatam si ii taiem cubulete mici, ii punem la fier in apa cu putina sare.
Taiem morcovul bastonase, ceapa pestisori si ardeii feliute.Rosiile le mixam in robot dar nu tare si dam deoparte.Usturoiul il tocam fin
Punem pe foc legumele cu putina apa, dupa ce s-au inabusit indeajuns turnam rosiile si mai lasam sa scada(sa nu fie prea zemoasa)apoi adaugam si usturoiul.Turnam si carrtofii si mai lasam pe foc 2 min.
Intre timp reusim sa ne ocupam si de blat, amestecam toate ingredientele si punem in tava de tarta unsa cu putin ulei.Adaugam umplutura.Si bagam la cuptor pentru aprox 20 de min, eu am trisat si am pus la final si 100 g de telemea:D
100_7721
100_7724
100_7722
Pot sa spun ca a fost absolut delicioasa...

Articol recomandat de antzukastuff.blogspot.com