contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Smoothie Verde

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

Imi era  dor de Smoothie-urile mele zilnice, asa ca m-am gandit ca este cazul sa trecem iarasi pe ele sa ne mai vitaminizam dimineata nu doar in timpul zilei mancand fructe.
Cred ca e cel mai rapid mic dejun, ca sa nu mai zic sanatos, asa ca va invit sa-l incercati.
Avem nevoie de
1 banana coapta
1 avocado
1 kiwi
1 portocala
sucul de la 2 portocale
Se blenduiesc toate ingredientele, daca il vreti mai zemos mai adaugati suc sau apa.Pe timp canicular sucul de portocala se poate inlocuii cu gheata pisata.
Un deliciu la pahar pe care vi-l recomand din suflet.