Shake Cu Afine
Sursa Shake cu Afine

articol scris de furnicuti blog furnicuti.blogspot.com
Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
O noua saptamana, o noua reteta de shake :) Cu afine de data aceasta, foarte colorat si foarte bun. Si la vremea asta frumoasa, merge oricand o bautura rece, cu putina gheata. Dar sa nu mai lungim vorba si sa va spun reteta :)
Pentru 1 portie mare de shake, am folosit:
- 1 banana
- 100 g afine congelate
- 1 cana lapte (200ml)
- 1-2 lingurite miere (in functie de preferinte)
- 2-3 cuburi de gheata
Punem toate ingredientele in blender
, inchidem capacul si amestecam 1-2 minute, pana cand gheata se marunteste.
Turnam bunatatea in pahar si ne incepem ziua cu ceva dulce :)