Sandwichuri Cu Pateu Vegetal Si Seminte Incoltite
articol scris de inatodoran blog retete-vegane.blogspot.com
Un preparat foarte simplu, sanatos, colorat si in ton cu primavara!
Sandwich cu pateu vegetal si seminte incoltite
- paine prajita (toast)
- pateu vegetal BIO
- seminte germinate de broccoli/lucerna/trifoi etc
- ridichi
- castravete
- ceapa verde
Feliile de paine se ung cu pate, se aseaza germeni deasupra si cateva felii de ridiche, castravete si ceapa verde. Se savureaza de indata!
*** Daca va intereseaza germenii de legume sau cereale si locuiti in Tg Mures, e bine de stiut ca gasiti la Biobazar o gama foarte variata, la preturi ok. In plus, am gasit chiar si iarba de grau (spelta mai exact) din care am sa prepar dimineata un delicios suc verde!
Pt cei din Bucureşti, germeni proaspeţi de lucernă, broccoli, soia, grâu... găsiţi în Cora Lujerului si Billa.
Pentru cei din Cluj germeni se gasesc la Casa Bio si la Cosul Verde.