Salata Picanta De Naut
Sursa Salata picanta de naut
articol scris de reteteveg.blogspot.c blog reteteveg.blogspot.com
Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
- ulei picant de tahini
- naut
Mod de preparare:
La aceasta salata am pus 125 g boabe naut, pe care le-am lasat peste noapte la inmuiat. Le-am fiert in apa cu putina sare si le-am pus la scurs. Intre timp am facut sosul de tahini. Am pus nautul in castron, am turnat sosul si am amestecat bine.
Va iesi o portie. Valori nutritionale:
calorii | proteine | lipide | carbohidrati | |
per portie | 431.1 | 14.9 | 24.4 | 39.4 |