contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Salata De Ton Cu Legume

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
Felul doi,am decis sa fac o salata de ton cu legume..gustoasa si sanatoasa,of course! ;))

INGREDIENTE:
-3 cartofi medii
-2 morcovi mici
-3 linguri boabe de porumb fiert
-1 ceapa mica taiata marunt
-2 catzei de usturoi pisat
-patrunjel verde tocat
-1 conserva de ton de 300 gr
-1 castravecior murat
Pt dressing(sos):
-1 lingurita de mustar
-2 linguri ulei de masline
-1 lingurita delikat
-1/2 lingurita curry
-putin piper
-zeama de la o jumatate de lamaie

PREPARARE:

Legumele se taie cubulete si se amesteca cu tonul(in apa) strecurat + condimentele..



 Se face un dressing din:mustar,ulei,zeama de lamaie,piper,delikat...si se amesteca usor in comp..

 

 Este o salata usor de facut..usor de digerat!! ;))

 
POFTA BUNA!