contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Salata Cu Orez, Legume Si Ton

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga


O salata usoara care se face in ... 15 minute :).
Ingrediente:

  • 100g orez
  • 150g amestec mexican
  • 1 conserva de ton bucati
  • 1 ceapa mica rosie
  • cateva masline
  • sare, piper, ulei de masline , suc de lamaie


Fierbem orezul in apa cu putina sare, apoi il strecuram sub jet de apa rece . Procedam la fel si cu legumele. Tonul il scurgem de apa ( daca cumparati in ulei il lasati asa si nu mai adaugati ulei la salata).
Ceapa o tocam marunt.
Amestecam ingredientele, condimentam cu sare si piper si mai adaugam putin suc de lamaie.
Servim. Daca aveti rabdare o mai lasati sa stea 10 minute sa se patrunda ingredientele.
E tare buna, sotul a mancat ceafa cu cartofi dar nu s-a putut abtine sa nu o guste :)).

PP

Articol recomandat de amalia-mylife.blogspot.com