contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Salata Cu Fructe De Mare Si Sos De Avocado

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
Yummi! Aceasta reteta este delicioasa daca esti fan al fructelor de mare. Nu te gandi ca e ceva complicat pentru ca are fructe de mare sau avocado, din contra este simpla si nu-ti ia mult timp.
SALATA CU FRUCTE DE MARE SI SOS DE AVOCADO (timp de preparare: 15 min.)
Pentru aceasta reteta ai nevoie de:
- salata, diverse tipuri (mie imi place salata mediteraneeana din supermarketuri; poti lua si salata cu rucola)
- fructe de mare (200 gr.)
- rosii cherry (4-5 bucati)
- 1 jumatate de avocado
- 1 jumatate de lamaie
- sare
Toarna salata intr-un bol impreuna cu rosiile cherry taiate in jumatati.
Pune fructele de mare la fiert in apa clocotita si lasa-le 3-4 minute. Dupa ce s-au fiert scoate-le cu o paleta si pune-le peste salata.
Paseaza bine miezul de avocado (scobeste cu o lingura in jumatatea de avocado pentru a lua miezul si arunca coaja ramasa) impreuna cu zeama de la o jumatate de lamaie si pune sosul rezultat peste salata.
Amesteca toate ingredientele si asezoneaza cu sare dupa gust.
Pofta buna!