contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Omletă Din Albușuri Cu Fenicul și Kaiser…

articol scris de papalaile blog

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

În timp ce toată blogosfera culinară e plină de rețete de cozonaci, prăjituri și alte minunății pentru Crăciun, eu mai vin cu o omletă :D În primul rând pentru că mai trebuie să și mâncăm ceva până la Crăciun. În al doilea rând pentru că eu abia azi plec spre cuptorul meu de-acasă. Unde mai pui că e o omletă făcută din albușuri, deci e o idee pentru ce să facem cu albușurile ne folosite. Dacă vă mai zic și că e tare bună și destul de ușoară pentru că nu are gălbenușuri, sper că v-am convins s-o încercați la un moment dat.IMGP7094

Aveam niste albușuri rămase în congelator și trebuia să fac ceva cu ele până plecam. O parte am hotărât să le fac omletă împreună cu niște fenicul și kaiser.

Am folosit deci vreo 4 albușuri, 100 gr kaiser (lardon), un fenicul potrivit, un cub de unt și niște ardei iuți micuți proaspăt râșniți.IMGP7035Am încins tigaia și am pus kaiser-ul la rumenit.IMGP7046Când a fost gata l-am scos și am topit cubul de unt, apoi am pus feniculul tăiat julien.IMGP7052Când feniculul s-a rumenit am readus în tigaie kaiser-ul și am amestecat bine.

IMGP7057Apoi am pus peste albușurile bătute spumă ușoară cu un pic de ardei iuți.

IMGP7058Am pus capacul și am lăsat la foc potrivit până s-a închegat albușul. Cu mare grijă am scos-o pe o farfurie pentru a rămâne întreagă. Este cevamai fragilă decât o omletă făcută din ouă întregi.

IMGP7061N-am mai avut o zi așa frumoasă ca duminica cealaltă, dar am mai colorat-o noi cu suc de gref și portocale.

IMGP7074Alături am avut și o salată de sfeclă coaptă. Se poate face cu ulei și oțet sau simplă, fără nimic altceva.

IMGP7083A fost tare bună și ne-a plăcut. O idee  bună de folosit albușurile rămase atunci când nu vrei să faci ceva dulce cu ele.

IMGP7099Zilele viitoare revin cu o altă idee de folosit albușuri, de data asta dulce.

No related posts.