contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Omleta Cu Legume Si Usturoi

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

 

Vegetable omlette

Dupa ce am folosit Magic Mixerul la prepararea rapida a acestui shake , am decis sa il folosesc si pentru alte parti ale micului dejun. Astfel l-am scos din dulap de indata ce am avut in plan o omleta. Rezultatul? Dupa jumatate de minut de amestecare, ouale s-au transformat intr-o omleta pufoasa care a crescut mai-mai sa dea afara din vas.
Ingrediente
1 ceapa
1 ardei rosu
1 zucchini
2 catei de usturoi
4 oua
sare si piper
ulei

Mai intai tocati ceapa, usturoiul, ardeiul si zucchini si caliti-le in putin ulei pana se inmoaie si lasa aroma.
Vegetable omlette

Intre timp puneti ouale in Magic Mixer, adaugati sare si piper dupa gust, si scuturati de cateva ori.
In vase de ceramica rezistente la cuptor adaugati mai intai legumele calite si completati cu ouale batute.
Vegetable omlette

Dati la cuptorul incalzit in prealabil pentru cam 20 de minute (conteaza foarte mult dimensiunea vasului folosit! verificati sa se coaca la mijloc!), pana cand omleta se patrunde bine si eventual o puteti lasa sa se rumeneasca usor deasupra.
Vegetable omlette

Un mic dejun simplu, foarte aromat, care cu siguranta va face senzatie! :)
Pentru mai multe informatii despre produsele Tupperware o puteti contacta pe doamna Mia Lupea la [email protected] sau 0722 433277 / 0740 760303.



Articol recomandat de amainbucatarie.blogspot.com