Nume De Cod: Detox
articol scris de szuszazuza blog gulaschsuppe.wordpress.com
Ei da, stiu, e la moda. Pai daca vine primavara cum sa nu fie la moda? In capul meu sunt numai salate si verdeturi (sper sa nu iasa salata si din recenzii, traduceri si lecturi 
).
Cand am mult de lucru, se pare ca fibra vegetala imi face neuronii sa mearga ca unsi. Din pacate micul dejun nu e chiar masa mea favorita, si adesea sar peste ea, amagindu-mi stomacul doar cu o cafea. Stiu, nu e bine. Iar solicitarea nervoasa trebuie temperata cu ceva bun de mancare. Nu de alta, dar si creierul e tot ca… muschii. Daca nu il hranesti, nu va da performanta. Va sa zica incerc sa gasesc tot felul de variante usoare si deloc plictisitoare de mic dejun. Azi: iaurt cu musli, dupa care un mar voios.
Culmea e ca pana mai asta vara nu puteam suferi musli. Asta pana cand am gasit un musli cu multe fructe (stafide, mere, banane, curmale, smochine, caise si coacaze), fara niciun pic de zahar adaugat, cu o multime de cereale integrale. Merge de minune cu un iaurt acrisor si tine de foame pana la cina.
Marul e productie proprie – ultra mega bio deci , si foarte gustos.
Mahlzeit, si spor la treaba!
ps: daca vreti idei geniale ia dati un ochi AICI, la prietena Easy Peasy!
