Mutabal Rosu
Sursa Mutabal rosu
articol scris de reteteveg.blogspot.c blog reteteveg.blogspot.com
Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
Ingrediente:
- sfecla fiarta
- 1 lingura tahin
- 3 linguri iaurt 1,5%
- sare
Mod de preparare:
Se pun toate ingredientele in robotul de bucatarie si se mixeaza pana devin o pasta.
Vor iesi 2 portii. Valori nutritionale:
calorii | proteine | lipide | carbohidrati | |
total | 109.9 | 4.5 | 3.7 | 15.9 |
per portie | 55 | 2.3 | 1.9 | 8 |