contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Limonadă Cu Mentă

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga


Ingrediente:
- 3 lamai potrivite
- zahar dupa gust
- frunze proaspete de menta
- 1 l apa

Mod de preparare:
Menta se spala bine si se rup frunzulitele. Coditele se arunca. Lamaile se storc. Se pastreaza 2-3 felii pt decor. Intr-un pahar / cana mare se pune zaharul dupa gust, se adauga sucul de lamaie, menta si apa.Daca va place gustul puternic de menta pisati frunze proaspete de menta si amestecati cu sucul de lamaie. Se amesteca bine si se adauga gheata.
Racoritoare si delicioasa

Nota:
Printre alte beneficii ale mentei cercetatorii italieni au descoperit ca, in urma fierberii frunzelor de menta, se elibereaza peste 12 compusi chimici instabili volatili, care inhiba centrii agresivitatii. In felul acesta aroma mentei binedispune, calmeaza si invioreaza, fiind folosita in aromaterapie.