contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Inghetata De Banane

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
E vara si e tare cald iar ceva racoritor este acum foarte bine venit pt toata lumea. Va propun aceasta reteta sa va racoriti, foarte  rapida si usor de facut, naturala, gustoasa si fara grasimi.
Pentru doua portii, avem nevoie de urmatoarele ingredient:
2 banane
1 iaurt mic
Toping la alegere
Cele doua banane curatate si feliate, le punem intr-o caserola cu capac si le dam la congelator pentru 1-2h (eu le-am pus aseara si azi le-am preparat).
Bananele congelate si iaurtul le punem in blender sau robot si le pasam pana la omogenizarea complete. 
Punem compozitia rapid, in doua cupe si servim. 
Eu am stropit cu putin sirop de menta si am ornate cu napolitane si menta proaspata.

Pofta buna!