contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Hering La Cuptor

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga



Timp de preparare:
50 minute (complexitate redusa)
Ingrediente:
4 buc hering
100 ml ulei
2 cepe
3 morcovi
3 foi dafin
condimente de peste
piper boabe
sare
Mod de preparare: Heringul se curata (capul si aripioarele se arunca) si se spala cu apa rece. Apoi se transeaza in 2-3 bucati in functie de marime. Ceapa se taie fideluta iar morcovul in rondele. Bucatile de hering se condimenteaza, se sareaza. Tava se unge cu ulei si se aseaza un pat pregatit din ceapa si morcovi. Se aseaza apoi pestele si peste el se adauga uleiul si un pahar cu apa. Se introduce tava la cuptor. Se tine la cuptor 30 minute la foc potrivit. Pentru a se patrunde bine se intoarce pe ambele parti. Se poate servi cu cartofi natur. Pofta buna!









Sursa:gustos.ro autor murigneau

Articol recomandat de e-culinar.blogspot.com