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Cocktail Florida

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Pesemne daca auziti cuvantul “cocktail”  va duce gandul la un pahar cu o licoare colorata, cu umbrelute. Dar, cum ar fi sa serviti un cocktail si totusi sa nu faceti asta? Ok, suna confuz, nu? Cocktail Florida nu este o bautura, ci un desert aromat, fresh, hranitor, bun pentru zilele acestea friguroase de iarna.

Pentru o portie aveti nevoie de: felii de portocala, felii de grepfrut si frunze de menta.

Portocala se spala, se sterge cu un prosop de hartie, se curata de coaja, se separa feliile intre ele, se inlatura pielita. Se procedeaza la fel si cu grepfrutul. Feliile se pot aseza pe un platou intins, eventual, dispuse in cerc, pentru a crea un efect magnific. Se decoreaza la final cu frunze de menta.

Menta le confera un aer fresh, racoritor, dupa atatea prajituri servite de Craciun, fructele sunt bune pentru ca asigura aportul de vitamina C, care previne raceala si gripa, prin stimularea sistemului imunitar.

Asa ca, luati-va portia de vitamina C!

 


Articol recomandat de stildeviatasanatos.wordpress.com