Cioco-briose Cu Banana
articol scris de reteteveg.blogspot.c blog reteteveg.blogspot.com
Ingrediente:
- 40 g ciocolata amaruie
- 150 g faina
- 1 plic praf de copt
- 5 linguri ulei
- 7 linguri zahar
- 150 ml lapte
- ½ banana
- 1 lingurita esenta de vanilie
- 1 lingurita esenta de migdale
Mod de preparare:
Se piseaza banana cu furculita si se amesteca cu laptele, esentele si uleiul. Apoi se adauga ciocolata topita si se amesteca. Se adauga faina, zaharul si praful de copt si se amesteca bine.
Aluatul se toarna in forma de briose unsa cu ulei in prealabil si se lasa la cuptor pana trece testul scobitorii. Briosele se lasa sa se raceasca, apoi se scot din forma.
Notite:
Le-am ornat cu un sos din smanata, jumatate de banana si 1 lingurita de zahar. Dupa ce am turnat sosul peste briose le-am lasat cateva ore la frigider.
Vor iesi 6 portii. Valori nutritionale:
calorii | proteine | lipide | carbohidrati | |
total | 1654.6 | 27.7 | 63 | 240.9 |
per portie | 275.8 | 4.7 | 10.5 | 40.2 |