Chiftele De Spanac
Sursa Chiftele de spanac
articol scris de hai-sa-bucatarim.blo blog hai-sa-bucatarim.blogspot.com
Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
Chiftele de spanac
Iti trebuie:
- 500 g spanac
- 1 ou
- 3 linguri faina
- 1 pachet seminte susan
- 200 ml iaurt
- 1 legatura marar proaspat
Pregatesti asa:
- Speli spanacul,il fierbi,il toci si il condimentezi cu sare si piper.
- Faci cu mana chiftele,le dai prin ou batut,faina si prin seminte de susan,iar pentru a prinde mai bine semintele,le poti da de 2 ori prin ou,faina si susan.
- Prajesti chiftelele in ulei,pe ambele parti si le servesti cu sos facut din iaurt amestecat cu marar verse tocat.
Author:FdX