Bruschette Cu Rosii Si Parmezan - Mic Dejun Sanatos
articol scris de adriana_lucia blog adriana-lucia-dragosteainbucate.blogspot.com
mal
Daca doriti un mic dejun sanatos si gata in 5 minute, bruschetele sunt solutia ideala.
Prajiti 2 felii de paine (sau cate doriti voi ) ...spalati bine 2-3 rosii si taiati-le rondele.
Asezati rosiile peste feliile de paine prajita , stropiti din belsug cu ulei de masline, presarati cu putina sare de mare......
Iar daca doriti un gust si un decor mai deosebit, adaugati si o ploaie de parmezan ras deasupra rosiilor si cateva fire de ceapa verde.(sau marar , daca trebuie sa plecati la serviciu, scoala.....intalnire :)) etc, etc ) :D
Veti obtine cel mai sanatos , satios si gustos mic dejun.:)
Datator de energie....ideal pentru silueta ( rosiile ajuta la eliminarea lichidului retinut in organism, deci va ajuta sa scapati de celulita ;) ) ieftin si rapid :))
Nu-i asa ca v-am convins ?! :))
Incercati ! :)
