contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Andive Gratinate

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
Am zis sa le incerc, nu am mancat nicioada si eram tare curioasa, dupa ce le-am gustat crude si am vazut cat sunt de amare am zis clar ca simple intr-o salata nu voi reusi sa le mananc, asa ca am incercat sa fac altceva, si am cautat ceva care sa ma convinga, legumele gratinate mi-au placut intotdeauna si le-am dat o sansa.Reteta am luat-o de aici, mutlumesc pentru idee:*, foarte delicioase, si nu se simte deloc gustul amar, asa ca le puteti incerca cu incredere.
Andive gratinate:(3-4 portii)


Ingrediente

3 andive medii
200 g smantana
2 oua de casa
sare, piper, usturoi
100 g cascaval
2 linguri faina(eu am folosit integrala si tarate)*


Mod de preparare

Am fiert andivele pret de cateva minunte in apa cu sare, dupa care le-am scurs.

Le-am pus intr-o tavita unsa in prealabil cu ulei.

 
Separat am amestecat toate ingredientele cu exceptia cascavalului.
Am turnat peste andive , am presarat cascavalul si am dat la cuptor pentru 30 min.

 

Si gata, 2 pasi si 3 miscari, simplu dar foarte delicios.Este o mancare usoara daca este servita langa o salata verde cu ceapa verde.





Va doresc o duminica placuta!

*daca tineti Faza 1 a dietei montignace puneti o lg faina integrala o lingura tarate

by antzu'